당뇨가 무섭다던데 혹시 내가 당뇨가 아닐까 걱정되시는 분들이 있지 않으신가요.
당뇨병이 있는 사람은 피 한 방울로 혈당을 재면 바로 알 수 있지만, 애석하게도 당뇨 전 단계, 즉 당뇨병으로 가고 있는 사람은 공복 상태의 혈당으로는 알 수 없는 경우가 대부분이라고 합니다. 따라서 아무리 건강에 자신만만한 분도 아래의 당뇨 전조증상이 나타나고 있다면 당뇨병을 의심해보시고 혈당검사를 제대로 하셔야 합니다.
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당뇨병 전조 증상
1. 당뇨가 오게 되면 혈당이 급격히 높아지게 되어 몸의 부드러운 살이 있는 점막에 염증이 자주 발생하게 됩니다.
2. 잠을 자다가 우연히 다리에 힘을 주었는데 근육이 꼬이고, 쥐가 날 수 있습니다. 이런 증상은 혈액순환이 잘 안 된다는 것인데요. 혈당이 높으면 혈액순환에도 지장을 주게 됩니다.
3. 당뇨는 비만한 사람에게 많이 옵니다. 즉, 살이 급격히 찌고 있다면 당뇨병 발생 확률이 높아집니다.
4. 당뇨가 오면 몸이 이상하게 가려울 수 있습니다. 민감한 사람일수록 혈당이 높아질 때 몸이 가렵다고 느낄 수 있습니다. 과식을 했을 때 가려움증이 나타난다면 의심해 보셔야 합니다.
5. 당뇨가 있으면 아무리 쉬어도 피로감이 사라지지 않습니다. 아무리 잘먹고 쉬어도 피로가 사라지지 않고, 더 피곤하다면 혈당 때문일 수 있습니다.
6. 과음을 했는데 다음날 평소와 달리 개운하게 일어났다면 당뇨병을 의심하셔야 합니다. 이것은 간에서 전날 마신 술을 해독하느라 일시적으로 혈당이 떨어지게 되어 나타나는 현상입니다.
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혈당 수치 측정은 언제?
당뇨병 전단계는 공복 혈당으로는 측정이 어렵습니다. 하지만 식후 1시간 후에 혈당을 측정해서 수치가 180 이상이면 당뇨 전 단계, 200 이상이 나오게 되면 당뇨병으로 보니 주의하시기 바랍니다.
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