1. 빈혈 등 전신질환이 원인일 수도
피부를 건조하게 하는 생활습관을 개선했음에도 증상이 지속되고 전신에 가려움이 나타난다면 다음 질환들을 의심해봐야 한다고 합니다.
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2. 때 밀기 등 무리한 목욕 자제해야
피부 건조로 인한 가려움증은 생활습관 변화로 완화가 가능하다고 합니다. 그리고 일단 목욕 횟수를 주 2~3회로 줄이고, 시간은 10~15분 내로 제한하는 게 좋다고 하며 때를 미는 행위는 삼간다고 합니다. 피부 각질층은 수분 보호에 주된 역할을 하는데, 때를 밀면 이 각질층이 파괴되며 피부가 건조해진다고 하며 피부 각질이 한 번 손상되면 최소 1~2주의 회복 기간이 필요하다고 합니다. 때문에 비누를 사용할 때는 되도록 약산성이나 중성 비누를 택한다고 합니다. 목욕 후에는 바로 보습제를 발라야 하며 목욕을 하고 몸에 남은 물기가 증발하면 피부 건조가 배가 된다고 하며 수분이 날아가지 않는 상태에서 로션이나 크림 등과 같은 보습제를 전신에 바르고, 특히 팔과 다리 바깥쪽은 꼼꼼하게 발라야 합니다.
3. 콩팥병
콩팥 기능이 떨어지면 몸에 노폐물들이 잘 쌓인다고 합니다. 그리고 몸에 남은 노폐물이 피부에 자극을 줘 가려움증을 유발할 수 있다고 하면 이때는 무기력하거나 다리에 부종이 생기는 증상이 잘 동반된다고 합니다.
4. 혈액암
혈액 속에는 히스타민 등 가려움을 유발하는 물질이 많다고 하며 혈액암이 생겨 혈액 세포가 급증하면 가려움 유발 물질도 함께 늘어나 가려움증이 심해질 수 있다고 합니다.
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